Schlaf-Sommeliers im Gradonna****S Mountain Resort

Über das Gradonna****s Mountain Resort Chalets & Hotels:

Harmonie auf höchstem Niveau und 1.350 Höhenmetern: Dafür steht das Gradonna****s Mountain Resort im Kals am Großglockner. Mit Blick auf Österreichs höchsten Berg sowie 60 weitere Dreitausender residiert man hier in bis zu 250 qm großen Chalets oder in komfortablen Zimmern und Suiten, die je nach Kategorie auch über Private Spa Facilities verfügen. Wellness für alle ist im ca. 3.000 qm große Mountain-Spa mit neuem Adults-only Outdoorpool angesagt.

Im resorteigenen, mit 12 Gault&Millau-Punkten ausgezeichneten Gourmetrestaurant zelebriert Chefkoch Michael Karl köstliche Menüs mit Zutaten, die vorwiegend aus den umliegenden Wäldern oder von Bauernhöfen in der Umgebung stammen.

Einzigartig in Österreich: Im Gradonna****s Mountain Resort Chalets & Hotel kümmern sich zwei zertifizierte “Schlaf-gut©-Sommeliers” um die erholsame Nachtruhe der Gäste.

Top – und bereits mehrfach ausgezeichnet: das umfassende Nachhaltigkeitskonzept mit eigener Trinkwasserquelle, Biowärmekraftwerk, Ladestationen und kostenlosem Bahnhof-Shuttle. Als einziges Resort in Tirol ist das Gradonna außerdem nach der Umweltmanagementnorm ISO 14001 zertifiziert.

Damit’s eine “gute Nacht” wird:
die Schlaf-Sommeliers im 4*S-Gradonna Mountain Resort ¬

Zwischen sechs und zehn Prozent der Menschen im DACH-Raum leiden an Insomnia – und das bedeutet konkret: Über einen Zeitraum von mindestens drei Monaten betrachtet, schlafen sie an drei oder mehr Tagen in der Woche entweder schlecht ein oder sie werden nachts häufig wach. Die Folgen: Chronische Müdigkeit und Erschöpfung – physisch wie psychisch … Und die Zahl der Betroffenen nimmt ständig zu: Laut diverser Studien stieg die Diagnose „klinisch relevante Schlafstörung“ allein seit 2018 um mehr als 30 %. Kein Wunder also, dass „Schlafen“ weltweit nicht nur zu den am meisten gegoogelten Begriffen überhaupt gehört, sondern inzwischen sogar als „der neue Sex“ gilt …

Natürlich spielt die himmlische Nachtruhe auch im Urlaub eine große Rolle: So haben bei einer Erhebung des Hotelportals HRS 98 % von insgesamt 3.000 befragten Urlauber:innen angegeben, dass ihnen erholsamer Schlaf und ein gutes Hotelbett auf Reisen am wichtigsten sind.

Einzigartig in Österreich: Im 4*S Gradonna Mountain Resort in Kals am Großglockner kümmern sich zwei zertifizierte „Schlaf-gut©-Sommelières“ um das nächtliche Wohlergehen ihrer Gäste. Auf Wunsch stehen sie vor Ort nicht nur mit Kissenmenüs & Co zur Verfügung, sondern gehen der Schlaflosigkeit auch in ausführlichen Schlafcoachings auf den Grund. Darüber hinaus fungieren sie auch als erfahrene Expertinnen in Sachen Schlafhygiene, schlaffördernde Ernährung (im Abendmenü werden Gerichte mit entsprechenden Zutaten eigens gekennzeichnet), Meditation oder Einschlafrituale.

„Im Gespräch mit unseren Gästen haben wir bemerkt, dass das Thema „guter Schlaf“ immer mehr an Bedeutung gewinnt. Häufig kamen sie von selbst auf uns zu und haben uns erzählt, ob sie gut oder schlecht geschlafen haben, ob die Kissen oder Matratzen zu hart oder zu weich waren, ob die Raumtemperatur gestimmt hat … Um auf diese sehr individuellen Anliegen und Bedürfnisse professionell reagieren zu können, haben wir uns sehr intensiv mit dem Thema Schlaf beschäftigt und auch führende Wissenschaftler besucht. Die Aufgabe unserer beiden Schlaf-Sommelières ist es, dieses Wissen so an unsere Gäste weitergeben zu können, dass sie es sowohl hier bei uns im Hotel, als auch später zuhause leicht umsetzen können und dass sich ihre Schlafqualität nachhaltig verbessert“, erklärt Martha Schultz, Mitinhaberin des auf 1.350 Höhenmeter gelegenen Gradonna Mountain Resorts.

Und wenn es doch einmal „Sleepless in Osttirol“ statt „Über allen Wipfeln ist Ruh“ heißt? „Dann gibt es bei uns im Gradonna einen eigenen „Schlaf-gut-Erste-Hilfe-Koffer“, so Schultz.